蟬鳴夏至，高考落幕，我市2025年高考考生們迎來了期盼已久的假期?？忌鷤兂两谳p松喜悅之中時，6月10日，惠州市教育局發(fā)布《致全市2025年高考考生的一封信》，提醒高考考生在放松身心的同時注意假期安全。信中提及遵守交規(guī)、適度放松、謹慎上網(wǎng)、謹防受騙、調(diào)整心態(tài)等5件事。

記者葉麗莎 通訊員許嘉祺

致全市2025年 高考考生的一封信

　　親愛的同學(xué)們：

　　蟬鳴初響，夏木成蔭。十二載伏案苦讀的少年，祝賀你們順利完成人生中這場重要的考試！此刻的輕松與喜悅值得盡情感受，接下來的假期也充滿無限可能。但請記住，放松身心的同時，安全始終是第一位的。為確保同學(xué)們度過一個安全、健康、充實、快樂而有意義的假期，在此，我們溫馨提醒：

　　一、遵守交規(guī)，平安相伴

　　夏季氣溫較高，出行時一定要做好防曬防暑措施，盡量避開正午高溫時段。選擇公共交通出行時，要在正規(guī)站點候車，乘坐公交車、出租車或網(wǎng)約車時，注意核對車輛信息，記下車牌號并分享給家人。若是與同學(xué)結(jié)伴騎行電動車，請務(wù)必佩戴好安全頭盔，嚴格遵守交通規(guī)則，不逆行、不闖紅燈，切勿追逐打鬧。道路車流量大，步行時也要集中注意力，不要邊走路邊玩手機，避免發(fā)生意外。此外，計劃外出旅游的同學(xué)，要提前規(guī)劃好行程，選擇正規(guī)旅行社和交通工具，切勿乘坐無牌無證的“黑車”或超載車輛。

　　二、適度放松，遠離危險

　　高考結(jié)束后，不少同學(xué)會選擇游泳消暑，游泳請前往有安全保障的正規(guī)游泳館，務(wù)必在家長或成人陪同下進行，并提前了解泳池的安全設(shè)施和救援人員分布情況。嚴禁到江河、水庫等非正規(guī)游泳區(qū)域游泳。同時，聚會娛樂要適度，不飲酒、不賭博，遠離黃、賭、毒等不良行為。建議不要到KTV、酒吧等娛樂場所，提高自我保護意識，不隨意接受陌生人的食物和飲料，避免陷入不必要的危險。

　　三、謹慎上網(wǎng)，保護隱私

　　假期里，網(wǎng)絡(luò)是大家娛樂和社交的重要平臺。但網(wǎng)絡(luò)世界紛繁復(fù)雜，要時刻保持警惕。不要隨意在社交平臺上透露個人及家庭信息，包括身份證號、銀行卡號、家庭住址等，防止信息泄露被不法分子利用。對于網(wǎng)絡(luò)上的中獎信息、兼職廣告等，一定要仔細甄別，不輕易點擊不明鏈接，不隨意下載來源不明的軟件，避免遭受網(wǎng)絡(luò)詐騙。同時，合理安排上網(wǎng)時間，不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲和短視頻，保持健康的生活作息。

　　四、提高警惕，謹防受騙

　　高考結(jié)束后，是各類詐騙案件的高發(fā)期。同學(xué)們要警惕“提前查分”“內(nèi)部指標補錄”“高考獎學(xué)金”等詐騙手段，所有高考相關(guān)信息都將通過官方渠道發(fā)布，切勿輕信非官方信息。如果收到自稱是高校招生辦、教育局工作人員的電話或短信，要求轉(zhuǎn)賬匯款等，一定要第一時間與家長、老師核實，或撥打官方咨詢電話確認。此外，在尋找暑期兼職時，要通過正規(guī)渠道，不繳納不合理的押金、培訓(xùn)費，避免陷入傳銷或詐騙陷阱。

　　五、調(diào)整心態(tài)，積極面對

　　高考只是人生的一個階段，無論成績?nèi)绾危疾荒芏x你的未來?？己蟮却煽兒吞顖笾驹傅倪^程中，可能會產(chǎn)生焦慮、緊張等情緒，這都是正常的。如果感到壓力過大，要及時與家人、老師、朋友傾訴，也可以尋求專業(yè)心理咨詢機構(gòu)的幫助。同時，合理規(guī)劃假期生活，培養(yǎng)興趣愛好，參加社會實踐活動，讓自己的假期充實而有意義，以積極的心態(tài)迎接下一段人生旅程。

　　同學(xué)們，人生從無標準答案，此次答卷只是序章。寒窗苦讀終不負，一生韶華亦可期，祝愿你們懷揣夢想，若登臨峰頂，可覽天地浩蕩；若暫經(jīng)深谷，亦有暗夜生光的力量。畢業(yè)快樂！

惠州市教育局

2025年6月10日