今年5月，市區(qū)紅花湖景區(qū)一場生死救援的暖心畫面?zhèn)鞅槿牵阂幻忻耱T行途中突發(fā)心臟驟停，危急時(shí)刻路過醫(yī)生及時(shí)出手施救。隨后患者被緊急轉(zhuǎn)運(yùn)至市中心人民醫(yī)院，經(jīng)多學(xué)科團(tuán)隊(duì)連續(xù)十天悉心診療后康復(fù)出院。

　　此次戶外突發(fā)心臟驟停事件再次為市民敲響警鐘。醫(yī)院專家特別提醒，急性心肌梗死發(fā)病率逐年攀升且呈現(xiàn)年輕化趨勢，廣大市民務(wù)必重視疾病預(yù)警信號，養(yǎng)成健康生活習(xí)慣，規(guī)避危險(xiǎn)行為，守護(hù)自身生命健康。

　　不健康生活方式是首要誘因

　　今年5月10日，一場意外在紅花湖景區(qū)發(fā)生。一名男子騎行過程中突發(fā)心臟驟停，情況萬分危急。幸運(yùn)的是，市第三人民醫(yī)院醫(yī)生田亞敏恰巧途經(jīng)現(xiàn)場，他第一時(shí)間上前實(shí)施心肺復(fù)蘇，成功幫助患者恢復(fù)自主心跳。隨后，患者被轉(zhuǎn)運(yùn)至市中心人民醫(yī)院接受進(jìn)一步治療。

　　“患者抵達(dá)醫(yī)院時(shí)不僅陷入深度昏迷，還伴隨嚴(yán)重心源性休克，隨時(shí)可能出現(xiàn)二次心跳驟停、多器官功能衰竭等致命風(fēng)險(xiǎn)?！笔兄行娜嗣襻t(yī)院急診醫(yī)學(xué)科主任、急診重癥病區(qū)主任樂勝介紹，面對危急狀況，醫(yī)院開啟急危重癥救治綠色通道，集結(jié)急診ECMO團(tuán)隊(duì)、心血管內(nèi)科介入團(tuán)隊(duì)開展多學(xué)科聯(lián)合會(huì)診。結(jié)合各項(xiàng)檢查結(jié)果，患者被確診為極高危急性心肌梗死。這也是患者戶外突發(fā)心臟驟停的核心病因。

　　確診病情后，醫(yī)院專家組當(dāng)即制定救治方案，為患者實(shí)施ECMO支持下冠脈介入微創(chuàng)手術(shù)，打通堵塞血管，從根源上解決心肌缺血問題。手術(shù)結(jié)束后，患者被轉(zhuǎn)入急診重癥病區(qū)（EICU）接受精細(xì)化監(jiān)護(hù)與專科對癥治療。在醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)的悉心照料下，患者臟器功能與身體狀態(tài)日漸好轉(zhuǎn)，住院十日后各項(xiàng)指標(biāo)達(dá)標(biāo)順利出院。

　　“急性心肌梗死起病急、病情兇險(xiǎn)、致死率高，是引發(fā)心源性猝死的主要病因之一。”樂勝指出，作為冠心病的危重急癥，急性心梗發(fā)作毫無規(guī)律，不分時(shí)間、地點(diǎn)，往往讓人猝不及防。受不良生活方式日漸普遍、慢性基礎(chǔ)疾病患者增多等因素影響，近年來急性心肌梗死、心源性猝死的發(fā)病率持續(xù)上升，并呈年輕化趨勢，市民需高度重視。

　　談及急性心梗、心源性猝死高發(fā)的原因，樂勝表示，不健康的生活方式是首要誘因。長期高油高鹽飲食、暴飲暴食容易誘發(fā)高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖等問題，日積月累損傷血管，造成冠狀動(dòng)脈硬化、狹窄，大幅提升心梗發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)；長期熬夜、過量飲酒吸煙、久坐缺乏活動(dòng)會(huì)持續(xù)加重心腦血管負(fù)擔(dān)；不少人平日疏于鍛煉，突然開展長距離騎行、快跑等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，會(huì)讓心臟負(fù)荷急劇增加，極易造成血管斑塊破裂、血栓堵塞冠脈，誘發(fā)急性發(fā)病。同時(shí)，長期精神緊張、過度勞累會(huì)引發(fā)血管痙攣，進(jìn)一步加劇心肌供血不足，成為心梗突發(fā)的重要推手。

　　科學(xué)預(yù)防、堅(jiān)持健康生活方式是關(guān)鍵

　　值得警惕的是，急性心梗發(fā)病前并非毫無征兆，諸多預(yù)警信號常被大眾忽視、誤判。樂勝提醒，劇烈胸痛、胸口悶脹、胸部壓榨感、隱痛是心梗最典型的癥狀。除此之外，不明原因的牙疼、下頜痛、肩背疼痛、上腹部疼痛等都屬于心梗非典型預(yù)警信號。若出現(xiàn)無緣由的心慌、大汗淋漓、渾身乏力、惡心、呼吸困難等不適，且癥狀多在勞累、劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)后出現(xiàn)，休息后短暫緩解卻又反復(fù)發(fā)作，均需高度重視，千萬不能簡單當(dāng)作普通疲勞對待，這些都是心臟發(fā)出的求救信號，務(wù)必第一時(shí)間就醫(yī)檢查。

　　想要遠(yuǎn)離心梗威脅，科學(xué)預(yù)防、堅(jiān)持健康生活方式是關(guān)鍵。對此，樂勝建議，市民要重視定期體檢，尤其是40歲以上人群、“三高”患者以及有心臟病家族史的高危群體，需定期體檢，做到疾病早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)；日常保持規(guī)律作息與清淡飲食，運(yùn)動(dòng)遵循循序漸進(jìn)原則，選擇溫和適度的鍛煉方式。同時(shí)，要嚴(yán)守健康底線，身體出現(xiàn)胸悶、乏力等不適時(shí)，立即停止所有活動(dòng)，堅(jiān)決杜絕帶病運(yùn)動(dòng)；主動(dòng)遠(yuǎn)離熬夜、酗酒、暴飲暴食等不良習(xí)慣；患有高血壓、糖尿病等慢性病的人群，嚴(yán)格遵從醫(yī)囑服藥，不可擅自停藥、減藥。針對患有冠心病、冠脈狹窄等高危人群，不建議獨(dú)自參與長距離騎行、登山、高強(qiáng)度競技運(yùn)動(dòng)，外出運(yùn)動(dòng)盡量結(jié)伴而行，規(guī)避突發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

　　普通人遇到有人突發(fā)心跳驟停，應(yīng)該怎么做？樂勝強(qiáng)調(diào)，心臟驟停的黃金搶救時(shí)間僅有4至6分鐘，市民掌握正確的急救方法，就能為生命爭取一線生機(jī)。

　　◎具體操作如下：

　　緊急呼救求援：第一時(shí)間撥打120急救電話，清晰說明事發(fā)具體地點(diǎn)、患者癥狀，同時(shí)呼喊周邊群眾協(xié)助，并就近尋找自動(dòng)體外除顫器（AED）。

　　快速判斷狀況：輕拍并呼喚患者，觀察其呼吸與脈搏，確認(rèn)發(fā)生心臟驟停后，立即啟動(dòng)急救操作。

　　規(guī)范心肺復(fù)蘇：將患者平躺于堅(jiān)硬平整的地面，雙手交疊按壓胸骨中下段，保持每分鐘100至120次的頻率持續(xù)按壓，中途不要中斷，直至專業(yè)急救人員或AED到達(dá)現(xiàn)場。

　　使用AED設(shè)備：AED操作門檻低，無需專業(yè)醫(yī)療知識，開機(jī)后嚴(yán)格按照設(shè)備語音提示操作即可。

　　“心臟疾病可防、可識、可救。”樂勝呼吁，廣大市民要主動(dòng)做好健康管理，學(xué)習(xí)心梗防治知識，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。積極學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇、AED使用等急救技能，當(dāng)意外來臨之時(shí)，敢于出手、科學(xué)施救，用知識與善意守護(hù)生命安全。

　　記者駱國紅 通訊員朱麗娟 廖云慧