又一波冷空氣來襲。市氣象臺2月29日下午發布天氣預報，受冷空氣影響，預計未來兩天我市日平均氣溫將降至10℃左右，多個縣區發布寒冷橙色預警。惠州市中心人民醫院專家提醒，寒冷天氣下，心腦血管病發病率有所上升，大家在注意保暖的同時，一定要打好心腦血管“保衛戰”。

　　近一個月心腦血管患者增加

　　86歲的李婆婆有冠心病病史，還有高血壓、糖尿病病史。近日，她突然感覺呼吸急促，4個多小時仍未緩解。醫生經過檢查后診斷為急性心衰發作。

　　71歲的張婆婆有高血壓、腦出血病史。近日，她突感頭暈天旋地轉，1小時未緩解，還反復嘔吐。醫生通過CT等檢查診斷張婆婆為腦出血。

　　記者從惠州市中心人民醫院急診醫學科和心血管內科了解到，由于天氣影響，因心腦血管疾病前來就診的市民有所增加，其中急診內科的日均接診量增加了約3%，其中主要為呼吸道感染和心腦血管疾病。

　　“2月1日至27日，急診醫學科接診的胸痛患者有310例，卒中患者有131例，相比去年同期增加近3%，這跟今年2月的天氣較冷有關。”該院急診醫學科主任醫師王國標提醒，寒冷天氣更容易發生心腦血管事件，出現持續胸痛要及時撥打120，年輕人也不可大意。

　　寒冷天氣容易刺激外周血管痙攣

　　為什么天冷容易發生心腦血管疾病？王國標介紹，主要有3個原因：

　　一是寒冷天氣時，交感神經活性升高，刺激外周血管痙攣，導致血壓升高，從而誘發心腦血管疾病。

　　二是寒冷天氣進行室外活動時，心肌收縮力加強，耗氧量增加，加重心臟負擔，如果冠脈本身存在病變，就無法提供足夠的能量，從而引起心絞痛。

　　三是天冷時大家喜歡攝入高脂肪、高熱量食物，使得血液粘稠度上升，血流緩慢，此時血管內的斑塊容易形成血栓，導致心梗或卒中的發生。

　　此外，天氣急劇變化時易造成上呼吸道感染、消化道感染等，可能誘發器質性心臟病，導致心功能不全。

　　有基礎疾病患者注意規律服藥

　　王國標提醒，寒冷天氣，要打好心腦血管“保衛戰”。

　　有基礎疾病的患者要注意規律服藥，尤其是心腦血管疾病患者不可擅自停藥、換藥或者增減藥量，避免增加疾病進展的風險。老年人可隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等藥物，以備不時之需。

　　注意保暖，尤其是頭部、耳部、手腳需要特別注意保暖，室內室外溫差較大時，要及時增減衣物。當然，室內也要注意定期開窗通風，保持空氣流通。

　　早晨醒后不要立即起床下地，醒來5~10分鐘后再起身下床，動作盡量輕柔。老人或有心腦血管疾病患者最好等待太陽出來后、溫度相對升高時再外出活動。

　　可適量吃一些富含蛋白質及高熱量的食物，但不要過分進補。

　　生活中盡量保持心態平和，避免精神緊張和情緒激動。注意休息，保證充足的睡眠。

　　“如果突發乏力、頭暈、頭痛、眩暈，肢體活動障礙、胸部不適、心悸、心絞痛、氣短，需警惕心腦血管疾病的發生。”王國標提醒，如果出現胸痛、背痛等不適且持續無法緩解，一定要保持冷靜，不要盲目拍打胸部或背部，也不要自行開車前往醫院，建議撥打120并就地等待，保持室內通風透氣。

　　王國標同時提醒，一旦出現講話吐字不清，一側肢體無力，走路不穩，面部發麻等情況，應考慮腦中風可能，要立即撥打120，爭取在3小時內進行溶栓治療。

　　記者周智聰 通訊員周婷婷